Lipy nie ma ! Poczytaj sobie http://www.sfd.pl/Blog_%2F_Pereziusz_%2F_Redukcja_%2F_podsumowanie_str.23_%2C54-t394172.html Jakos te fotki mi przypomnialy ten blog. Ten gosc, ma super rezultaty ! Proponuje zaglebic sie w lekture. pzdr/ i powodzenia,
Troche probojesz robic ala grozny maczo, ale fotki mi sie podobaja. Wiecej usmiechu -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
trenuje z przerwami i niestety zmienilem miejsce treningow do innego miasta gdyz nie za bardzo odpowiadala mi relacja TRENER - UCZEN (przerwy byly bo niestety byl wypadek i rehabilatcja i takie tam bzudry ) a fotki mam jedynie z zawodow w Warszawie ktore byly chyba 1.5 roku temu
[...] że mam dziwne sutki ;/ . Gdy jest ciepło są nabrzmiałe, lecz gdy chłodno wracają do narmalnego wyglądu .Przeszkadzają mi one, poniewaz wstydze sie rozebrac na plazy czy na basenie. Czytałem dużo o tym i wkońcu trafiłem na dział ginekomastia/lipomastia. Bardzo proszę o odpowiedź czy któreś z tych rzeczy występuje u mnie. Załaczam fotki...
sylwetka ok tak jak poprzednik - coś mi się kojarzy, że wrzucałeś już fotki na forum (charakterystyczny tatoo) fotka w profilu => ale przynajmniej rozwiałeś wątpliwości dzieci neo, które zaraz zaczęły by pisać teksty w stylu: "na koksie, bez rewelacji" itp SOGa zostawiam - pozdro EDIT: nie wchodzi Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]
Przeglądałem właśnie insomnie i przypadkiem zobaczyłem fotki o których mowa ( linka nie dam bo Pauleq pisał że sobie nie zyczy) Pauleq fajną masz dziewczyne,skąś ją kojarze,być może widziałem ją na mieście pare razy - przypomina mi trochę taką Anię ale to nie ona. Dałbym Ci soga za dziewczyne ale nie mam abonamentu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Robisz po siłowni aeroby? Jak nie to polecam, bieganie. Mi spadlo w dupsku 5 cm w ciągu 3 tygodni jak pobiegałem trochę albo pojeździłem na rowerku stacjonarnym (nie polecam biegania po nogach na siłce ;) ). Co do ćwiczeń na dupe to nie wiem, nigdy nie robiłem szczerze mówiąc. Wrzuć może jakieś fotki swoje?
[...] najnowsza, trafiłem na dziennik Solarosa, i jakoś na przełomie listopada i grudnia wystartowałem z niskimi weglami, wcześniej też coś tam próbowałem się odchudzić, mam fotki z września na komputerze, było pod pepkiem pewnie z 94cm. Ustawiłem kcal w DT na 2500, w DNT chyba 2000. Węgle najpierw do 30g, potem Cn i węgle dalej 30-50g ed. [...]
Heh, nie patrzyłbym na ponizsze cyferki;) Wzrost powiedzmy 191-2 Waga ostatnio jak sprawdzałem było 78 lub 77, chyba 8. Fotki lepiej oddają sytuację, bo według cyferek powinno być 76w pępku ;) To nie jest tak, że robię to na totalnym luzie. Trzymam się w 100% planu. Wszystko mam związane i wpisane, codziennie, zawsze trzymam się założonych kcal, [...]
nr 1 ... qrde , twoja wypowiedz odrazu mi przysunela przed oczy fotki cutsa sprzed olympii 06 gdzie jego forma miazdzyla w porownaniu z wczorajszym wystepem , pozdr
Złożonym nie dysponuje ale gwarantuje, że oprócz tego co napisałem nie różni się niczym. Fotki wkleję jak skołuje aparat, bo braciak zabrał na wycieczkę. Okolice Białegostoku - Łapy. Zorientowałem się dokładnie odnośnie modelu jaki sprzedaję i okazało się, że nie jest to model 3001 ( dlatego kilka części nieznacznie się różniło ). Jest to model [...]
Podbijam http://www.allegro.pl/show_item.php?item=762499726 Tym razem udało mi się złożyć atlas - co prawda w domku działkowym ale jednak. Oczywiście załączone fotki są real. Zapraszam do kupna.
Z wynikow to pochwale sie ze na nogi...na suwnicy w wypychaniu ciezaru (nie wiem jak sie nazywa to cwiczenie) biore ok 230-240 KG na serie... ;) Na trica , francuskie w lezeniu, gryf opuszcany do czola...biore na serie ok 55KG.. Na klate cos ostatnio mi spadla sila, niedawno bylo 95 na serie... :]Na raz nie wiem ile by poszlo bo bardzo dawno tego [...]
Tiger....co Ty chcesz od plecow ?? Przeciez nie dalem fotki plecow, a jakos na nie nie narzekam... :] Pozniej postarm sie zamiescic lepsze foty....no i brzuch jescze mam taki, tu niezle udalo mi sie go napiac...
elegancka siłownia schludnie i jest co potrzeba by ćwiczyć Mógłbys porobic fotki tego wyciagu kolek linek spawow itd? bardzo mi na tym zalezy Sog poszedl
[...] http://img505.imageshack.us/my.php?image=j2ij8.jpg http://img505.imageshack.us/my.php?image=j11gx3.jpg http://img505.imageshack.us/my.php?image=j13wo4.jpg EDIT: klatka troche do poprawy no i kaptury wieksze by sie przydaly. Wrzuc jeszcze fotki najszerszego no i nog. Podaj jeszcze swoje wymiary Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-09-26 14:33:37
Ogolnie omka wbijana w barki troszke boli ale oczywiscie nie kazdy musi odczuwac taki bol. U kazdego czlowieka prog czucia nerwowego jest inny . A co do tego czy to pod***ka to ciezko mi stwierdzic bez zadnej fotki. Zdjecie by bardzo ulatwilo sprawe i by rozwialo twoje watpliwosci